Vitamine

Vitamine sind Substanzen, die zur Familie der Mikronährstoffe gehören. Sie dienen dem menschlichen Körper und dem Organismus allgemein zur Durchführung der zahlreichen mit ihnen verbundenen Stoffwechselfunktionen. In der Regel kann der Körper nicht nur seine täglichen Vitamine bereitstellen. Daher ist es notwendig, sie regelmäßig aus einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu sich zu nehmen. Heutzutage enthält die Nahrung jedoch nicht mehr so viele Vitamine wie früher. Eine gelegentliche Ergänzung in Form einer Kur kann daher Ihre Mängel füllen, falls Sie jemals eine haben.